La celebridad con la dieta y rutina de ejercicio más extenuante | Aptitud | 2018

La celebridad con la dieta y rutina de ejercicio más extenuante

habla en el escenario en el concierto "Chime for Change: El sonido del cambio en vivo" en el estadio Twickenham el 1 de junio de 2013 en Londres, Inglaterra. (Foto de Ian Gavan / Getty Images para Gucci)

Al igual que muchas personas, he leído mi parte justa de los artículos de Celebrity Diet Secret a lo largo de los años. Ocasionalmente, incluso he tratado de seguir uno o dos de los programas de alimentación o regímenes de gimnasia aprobados por las estrellas.

Desafortunadamente, nunca he tenido la disciplina para seguir a ninguno de ellos por mucho tiempo. Tal vez sea porque a medio camino de exprimir los limones para la infame limpieza del jugo (limones, jarabe de arce, pimienta de cayena), me di cuenta de que no soy Beyonce y a nadie le importa realmente lo que parezco en un traje de baño. Incluso a mí no me importa tanto.

Dejo los limones.

Pero solo porque no puedo vivir con pimienta de cayena, jarabe de arce y jugo de limón, no significa que todavía no obtenga algunos disfrute curioso de leer sobre cómo otras personas lo hacen. ¿Quién de todas las estrellas de cuerpo duro en el firmamento de celebridades, que nunca nos cansamos de contemplar, sigue el régimen dietético más difícil, sin embargo?

No, no es Gwyneth Paltrow o Posh Spice. Es Madonna, o eso sugiere Rebecca Harrington de The Cut , que tiene el hábito de probar rutinas de dieta y ejercicio de celebridades en el sitio.

Madonna supuestamente sobrevive con una estricta dieta macrobiótica (no trigo, huevos, carnes, lácteos) y sigue una intensa rutina de ejercicios de cardio-baile que haría que la mayoría de los atletas de élite parezcan flojos.

¿Qué comes en una dieta macrobiótica? (De todos modos, no es tu corazón cada vez que pasas por delante de una panadería.) Parece que Harrington (apenas) sobrevivió con sopa de miso, cebada, tofu y una variedad de vegetales marinos.

La dieta combinada y la rutina de ejercicios - Harrington compró DVD de ejercicios por la entrenadora personal de Madonna Nicole Winhoffer llamó Adicto a sudar - dejó a Harrington sintiéndose hambriento.

Solo puedo imaginar lo que debe sentirse ser Madonna: la disciplina, el dinero, la fama, las interminables verduras marinas empapadas de miso. Disfruto imaginándome todo mientras tomo una hogaza de pan de melazas de avena en mi panadería local todos los sábados. Y si bien respeto la resistencia épica del icono del pop de 54 años y envidio su trasero perverso, tengo que admitir que todavía me siento muy bien siendo yo, especialmente cuando llego a casa, aparco mi trasero caído y me pongo una rebanada de melaza de avena todavía caliente con mermelada de fresa.

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